BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Be Woman - ECPv6.17.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Be Woman
X-ORIGINAL-URL:https://bewomanfitness.it
X-WR-CALDESC:Eventi per Be Woman
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Rome
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260914
DTEND;VALUE=DATE:20270315
DTSTAMP:20260901T123517Z
CREATED:20260901T123125Z
LAST-MODIFIED:20260901T123517Z
UID:44059-1789344000-1805068799@bewomanfitness.it
SUMMARY:Kick Boxing
DESCRIPTION:Forza\, resistenza\, coordinazione e reattività.				\n				\n				\n				\n									Da lunedì 14 settembre arriva nella nuova sala corsi di Be Woman la Kick Boxing\, una disciplina dinamica e coinvolgente che permette di allenare il corpo in modo completo\, lavorando contemporaneamente su capacità fisiche e coordinative. \nDurante le lezioni il lavoro combina tecnica\, movimento e allenamento\, offrendo un’attività capace di coinvolgere tutto il corpo e di sviluppare progressivamente maggiore controllo e reattività. 								\n				\n				\n				\n					I benefici del corso				\n				\n				\n				\n									La Kick Boxing permette di lavorare in particolare su: \n\n\n 	forza\, attraverso un’attività che coinvolge tutto il corpo;\n 	resistenza\, grazie a un allenamento dinamico e continuativo;\n 	coordinazione\, imparando a gestire movimenti e combinazioni;\n 	reattività\, sviluppando rapidità e capacità di risposta.\n								\n				\n				\n				\n					A chi è rivolto				\n				\n				\n				\n									Il corso è aperto a donne e uomini e prevede anche attività dedicate ai ragazzi dagli 8 ai 13 anni. \nLe lezioni si svolgono in gruppi a numero chiuso\, per garantire un lavoro più seguito. 								\n				\n				\n				\n					Quando si svolge				\n				\n				\n				\n									Il corso inizierà lunedì 14 settembre\, con lezioni il lunedì\, mercoledì e venerdì. \nLunedì: ore 21:00Mercoledì: ore 10:15Venerdì: ore 17:00 – Kick Boxing JuniorVenerdì: ore 21:00 – Kick Boxing\nDurata: circa 1 ora e 15 minuti 								\n				\n				\n				\n					Lezione di prova				\n				\n				\n				\n									È possibile partecipare a una lezione di prova al costo di 10 €\, importo che verrà scalato in caso di successiva iscrizione al corso. Per informazioni e iscrizioni:+39 333 215 8341bewomanfitnesscosio@gmail.com 								\n				\n				\n				\n					Una nuova sala dedicata al movimento e al benessere				\n				\n				\n				\n									Il corso si svolgerà nella nuovissima sala corsi di Be Woman\, uno spazio pensato per accogliere nuove attività dedicate al movimento\, al benessere e alla cura della persona. I posti sono limitati: contattaci per ricevere maggiori informazioni e riservare il tuo posto. Certificato medico e assicurazione obbligatori. 								\n				\n				\n				\n							\n			\n						\n		\n						\n				\n				\n				\n					Calendario corsi
URL:https://bewomanfitness.it/eventi/kick-boxing/
LOCATION:Be Woman\, viale Orobie\, 8\, Cosio Valtellino\, Sondrio\, 23013\, Italy
CATEGORIES:Corsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bewomanfitness.it/wp-content/uploads/2026/08/kick-boxing_1131X1600.jpg
ORGANIZER;CN="Be Woman":MAILTO:info@bewomanfitness.it
END:VEVENT
END:VCALENDAR